Bimbi, cena senza tv per essere in forma

Cenare insieme al resto della famiglia, possibilmente senza il sottofondo della tv e aspettando ordinatamente che tutti finiscano di mangiare, aiuta i bimbi (ma anche i genitori) a non aumentare di peso e a mantenere un indice di massa corporea nella norma. A suggerirlo sono i risultati di uno studio americano e olandese, condotto dalla Cornell University e dalla Wageningen University, pubblicato sulla rivista Obesity. La ricerca ha coinvolto 190 genitori e 148 bambini.

 

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